PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO EN POBLACIONES ESPECIALES
La prescripción del ejercicio es el proceso por el cual se le recomienda a una persona un programa de actividad física de manera sistemática e individualizada, para obtener los mayores beneficios con los menores riesgos posibles, supliendo sus necesidades y logrando los objetivos deseados.
Se considera población especial a todas aquella persona que presenta características especiales para la práctica de actividad física, según la ACSM estas se dividen en diferentes grupos:
- Población especial enfermedades Cardiovasculares.
- Población especial enfermedades osteo - articulares.
- Población especial enfermedades metabólicas.
- Población especial enfermedades respiratorias crónicas.
- Población especial embarazadas.
- Población especial mayores.
